2020年10月20日 / 最終更新日時 : 2021年6月12日 Work2-3710gu 健康について 食べ過ぎで体が疲れて老化する？ こんにちは。 小顔矯正・疲労回復サロン”みなと”の勝又です。 最近、急激に寒くなりましたね。 「食欲の秋」と呼ばれるこの時期は食べ過ぎてしまう方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は「食べ過ぎ […]
2019年8月9日 / 最終更新日時 : 2021年6月12日 Work2-3710gu 健康について β-エンドルフィンでアンチエイジング？ こんにちは。 “みなと”の勝又です。 皆さんは「β-エンドルフィン」という言葉を聞いたことがありますか？ 漫画「グラップラー刃牙」を 読んだことがある人にはお馴染みかもしれません。 […]
2019年7月25日 / 最終更新日時 : 2021年6月12日 Work2-3710gu 健康について 糖質は１日にどれくらい摂ってもいいの？ こんにちは。 横浜 青葉台の小顔矯正・疲労回復サロン”みなと”の勝又です。 以前、糖化についての記事を書きましたが 今回は糖質の1日の摂取基準量について書いていきます。 […]
2019年5月1日 / 最終更新日時 : 2021年6月12日 Work2-3710gu 健康について 糖化対策を始めてみました こんにちは。 横浜 青葉台の小顔矯正・疲労回復サロン”みなと”の勝又です。 最近、「自分の顔が老けてきた 」という 自覚があり、糖化対策を始めてみました。 糖化とは過剰 […]
2018年8月17日 / 最終更新日時 : 2021年6月11日 Work2-3710gu 健康について 骨とコリに関係？カルニマグイッチの話 こんにちは。 横浜 青葉台の小顔矯正・疲労回復サロン”みなと”の勝又です。 今回は「カルシウム」と「マグネシウム」について書きます。 この2つを挙げると「カルニマグイッチ」が頭に浮かんだ人も多いん […]
2018年7月23日 / 最終更新日時 : 2021年6月11日 Work2-3710gu 健康について 美しく・正しい姿勢とは こんにちは。 横浜 青葉台の小顔矯正・疲労回復サロン”みなと”の仁藤れみです。 突然ですが、皆さん。 姿勢を綺麗にしてみて下さい！ ほとんどの方が背中をぐっと伸ばし、綺麗な姿勢を意識されたのでは無 […]
