顔のたるみは巻き肩が原因？知らないと改善しない姿勢との関係
横浜 青葉台の小顔矯正・顔の歪み矯正専門サロンみなとです。
顔のたるみが気になってケアをしているのに、なかなか変化を感じない…
そんな方は”巻き肩“が関係している可能性があります。
巻き肩は見た目の問題だけでなく、顔まわりにも影響を与える姿勢の1つです。
今回は、顔のたるみと巻き肩の関係について分かりやすく解説します。
顔のたるみの原因は巻き肩にある？
巻き肩とは肩が内側に入り、胸が縮こまった状態のことをいいます。
この姿勢が続くことで、顔のたるみにつながる様々な影響が出てきます。
・首が前に出て顔が下に引っ張られる
巻き肩になると自然と頭が前に出やすくなります。
その結果、顔全体が下方向に引っ張られ、たるみやフェイスラインの崩れにつながります。
・胸の筋肉が硬くなり顔まわりに負担がかかる
巻き肩の状態では胸の筋肉が縮こまりやすくなります。
これにより首や顎周りのバランスが崩れ、顔を支える力が弱くなります。
・血流やリンパの流れが滞る
肩が内側に入ることで、首や鎖骨まわりが圧迫されやすくなります。
その結果、血流やリンパの流れが悪くなり、むくみやたるみの原因になります。
顔だけケアしても改善しにくい理由
顔のたるみが気になると、つい顔のマッサージやスキンケアに集中しがちです。
しかし、巻き肩が原因の場合は顔だけをケアしても根本的な改善にはつながりにくいです。
姿勢が崩れたままでは、せっかくのケアも元に戻りやすく、結果として変化を感じにくくなってしまいます。
たるみ改善に必要な考え方
顔のたるみを改善するためには、顔だけでなく首や肩、姿勢を整えることが大切です。
特に巻き肩は猫背やストレートネックとも関係が深いため、体全体のバランスを見ながらアプローチすることが重要になります。
当サロンでは、顔だけでなく首・肩・姿勢まで含めて整えていきます。
根本から整えることで小顔矯正の変化が出やすく、さらに定着しやすくなります。
また、最初の5〜6回は7〜10日ほどのペースで施術を受けていただくことで、より安定した良い状態が定着しやすくなります。
まとめ
顔のたるみは、巻き肩などの姿勢の影響を受けることがあります。
顔だけでなく体全体のバランスを見直すことが改善のポイントです。
顔のたるみの原因が気になる方や、なかなか変化を感じられない方は1度巻き肩も見直してみることをおすすめします。
気になる方は、ぜひ1度ご相談ください。(*^^)/
▶こんなお悩みの方におすすめです
・顔のたるみや大きさが気になる
・フェイスラインがぼやけてきた
・エラ張りをスッキリさせたい
・頬骨が目立つのが気になる
・顔の左右差を整えたい
・巻き肩や猫背を直したい
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