顔のたるみの原因は猫背？放置すると悪化する姿勢との関係を解説
横浜 青葉台の小顔矯正・顔の歪み矯正専門サロンみなとです。
顔のたるみが気になって、マッサージやスキンケアを頑張っているのに変化を感じにくい…
そんな方は「顔以外」に原因がある可能性があります。
実は、顔のたるみは猫背などの姿勢と深く関係しています。
今回はその理由と、改善の考え方について分かりやすく解説します。
顔のたるみの原因は猫背にある？
顔のたるみは加齢だけでなく、日常の姿勢の影響も大きく受けます。
特に猫背の状態が続くと、顔まわりの筋肉や皮膚に負担がかかりやすくなります。
・頭が前に出ることで顔が下に引っ張られる
猫背になると頭の位置が前にズレます。
その結果、顔全体が下方向に引っ張られ、たるみやフェイスラインのぼやけにつながります。
・首や顎周りの筋肉がうまく使えなくなる
姿勢が崩れると、本来使われるべき首や顎の筋肉が機能しにくくなります。
これにより支える力が弱くなり、たるみが出やすくなります。
・血流やリンパの流れが悪くなる
猫背の状態では首や肩まわりが圧迫され、血流やリンパの流れが滞りやすくなります。
その結果、むくみや老廃物が溜まり、顔が大きく見えたり、たるみが目立つ原因になります。
顔だけケアしても改善しにくい理由
「顔のマッサージをしているのに変わらない」と感じる方は多いですが、原因が姿勢にある場合、顔だけをケアしても根本的な改善にはつながりにくいです。
猫背の状態のままでは、施術やセルフケアをしてもすぐに元に戻ってしまうため、結果として変化を感じにくくなります。
たるみ改善に必要な考え方
顔のたるみを改善していくためには、顔だけでなく首や姿勢、体全体のバランスを整えることが大切です。
特に猫背の改善はフェイスラインやたるみの変化にも大きく影響します。
そのため当サロンでは、顔だけでなく首・肩・姿勢まで含めてアプローチを行っています。
根本から整えていくことで、変化が出やすく、さらに定着しやすくなります。
また、最初の5〜6回は7〜10日ほどのペースで施術を受けていただくことで、より安定した良い状態が定着しやすくなります。
まとめ
顔のたるみは、猫背などの姿勢の影響を大きく受けています。
顔だけのケアではなく、体全体のバランスを見直すことが改善のポイントです。
顔のたるみの原因が気になる方や、なかなか変化を感じられない方は、1度姿勢も含めて見直してみることをおすすめします。
気になる方はぜひご相談ください(*^^)/
▶こんなお悩みの方におすすめです
・顔のたるみや大きさが気になる
・フェイスラインがぼやけてきた
・エラ張りをスッキリさせたい
・頬骨が目立つのが気になる
・顔の左右差を整えたい
・巻き肩や猫背を直したい
▶営業時間：10:00～20:00(最終)
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▶最寄り駅：東急田園都市線 青葉台駅より徒歩3分
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